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血海穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，《金针梅花诗钞》血海条曰：“缘何血海动波澜，统血无权血妄行。”可见血海穴在功能上有引血归经、治疗血分诸病的作用。每天坚持点揉两侧血海5分钟，力量不宜太大，能感到...

阴陵泉的准确位置图 阴陵泉穴属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处，与阳陵泉穴相对。 阴陵泉穴的功效与作用 功效主治：小便不利、腹胀、腹泻、水肿、黄疸。 阴，水的意思；陵，土丘的...

三阴交的准确位置图 三阴交穴属足太阴脾经经脉的穴道，在人体小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 三阴交穴的功效与作用 功效主治：生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦、不孕。 三阴，即足三阴经；...

公孙的准确位置图 公孙穴属足太阴脾经经脉的穴道，位于人体足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。 公孙穴的功效与作用 功效主治：胃痛、呕吐、腹泻、胸闷。 公孙，即公之辈与孙之辈，指此处穴位内的气血物质与脾...

太白的准确位置图 太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处，即脚的内侧缘靠近足大趾处。 太白穴的功效与作用 功效主治：湿疹、胃痛、腹胀、吐泻。 太，大的意思；白，肺的颜色，气也；“太白”的意思就...

隐白的准确位置图 隐白穴属足太阴脾经经脉上的穴位，在足大趾末节内侧，距离趾甲角大约0.1寸。 隐白穴的功效与作用 功效主治：月经崩漏、子宫痉挛、小儿疳积、肠炎、便血。 隐，隐秘、隐藏的意思；白，指肺的...

厉兑的准确位置图 厉兑穴属足阳明胃经经脉的穴道。历兑穴在示指外侧，位于指甲生长处的边角向中指靠近2毫米的地方；第二厉兑穴在第二足趾甲根、边缘中央下方的2毫米处；第三厉兑穴在脚（右脚）的第三根趾头的第一...

内庭的准确位置图 内庭穴属足阳明胃经经脉的穴道，在足的次趾与中趾之间，脚叉缝尽处的凹陷中。 内庭穴的功效与作用 主治：四肢冰冷、流鼻血、口歪、咽喉肿痛、胃痛吐酸。 内，指深处；庭，指居处；因为此处穴位...

解溪的准确位置图 解溪穴属于足阳明胃经经脉的穴道，在足背踝关节横纹的中点，两筋之间的凹陷处。 解溪穴的功效与作用 功效主治：牙疼、目赤、头痛、眩晕、腹胀。 解，散的意思；溪，地面流行的经水。“解溪”的...

丰隆的准确位置图 丰隆穴属足阳明胃经经脉的穴道，位于足外踝上八寸（大约在外膝眼与外踝尖的连线中点）处。 丰隆穴的功效与作用 功效主治：痰多、咳嗽、头痛、眩晕、下肢神经痉挛。 丰隆穴是足阳明胃经与足太阴...

足三里的准确位置图 足三里穴属足阳明胃经经脉的穴道，位于小腿前外侧，当犊鼻穴下三寸，距胫骨前后一横指（中指）处。 足三里穴的功效与作用 功效主治：急慢性胃炎、胃溃疡、神经痛、胸中瘀血。 足三里是胃经的...

犊鼻的准确位置图 犊鼻穴属足阳明胃经经脉的穴道。屈膝，在膝部，膑骨和膑韧带外侧的凹陷中。 犊鼻穴的功效与作用 功效主治：膝关节痛、下肢麻痹、脚气水肿、大便失禁。 “犊”的意思是指小牛、脾土；“鼻”的意...

伏兔的准确位置图 伏兔穴属足阳明胃经经脉的穴道，在人体的大腿前面，膝髅骨外上缘直上六寸处。 伏兔穴的功效与作用 功效主治：腰痛、膝冷、下肢神经痛、麻痹瘫痪。 命名：伏，停伏、降伏的意思；兔，五行中属卯...

气冲的准确位置图 气冲穴在人体的腹股沟上方一点儿，即大腿根里侧，当脐中下约五寸处，距前正中线两寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。 气冲穴的功效与作用 功效主治：肠鸣腹痛、疝气、月经不调、不孕...

归来的准确位置图 归来穴属足阳明胃经经脉的穴道，位于人体下腹部，在脐中下面四寸，距前正中线两寸。 归来穴的功效与作用 功效主治：疝气、月经不调、不孕、腹痛、畏寒。 从水道穴传来的地部经水到达本穴后，受...

滑肉门的准确位置图 滑肉门穴属足阳明胃经经脉的穴道，位于人体上腹部，在肚脐上方一寸处，距前正中线2寸。 滑肉门穴的功效与作用 功效主治：吐舌、舌强、慢性胃肠病、胃出血、脱肛。 命名：滑，滑行的意思；肉...

乳根的准确位置图 乳根穴属足阳明胃经经脉的穴道，在人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处。 乳根穴的功效与作用 功效主治：乳痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、心闷。 乳，乳房，即此处穴位所在的部位；根，本的意思...

乳中的准确位置图 乳中穴属于足阳明胃经经脉的穴道，在乳头的正中央。 乳中穴的功效与作用 功效主治：目瘤、癫痫、调经、健胸。 乳指乳房，中的意思是正中。乳中穴就是指此处穴位在乳头的正中之处。乳中穴也名“...

人迎的准确位置图 人迎穴位于颈部，在前喉结外侧大约3厘米处。 人迎穴的功效与作用 功效主治：咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压。 人，民众的意思，此处指人体的胸腹部；迎，迎受的意思；“人迎”的意思就是...

头维的准确位置图 头维穴位于头侧部的发际中，在发际点向上一指宽处，嘴动时该处肌肉也会动（当额角发际上0.5寸，头正中线旁开 4.5寸）。 头维穴的功效与作用 功效主治：头痛、目眩、口痛、流泪、脸部痉挛...