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首页穴位图解文章
内关的准确定位图片,艾灸和按摩内关穴的作用与好处 穴位图解

内关的准确定位图片,艾灸和按摩内关穴的作用与好处

【取穴】 伸开手臂,掌心向上,握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。 【功效】 按揉内关穴有助于血气畅通,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟左右,直至局...
12月03日 发表评论
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气海的准确位置图,气海穴的功效与作用 穴位图解

气海的准确位置图,气海穴的功效与作用

气海穴与肺气息息相关,是腹部纳气的根本。如果气海这个地方不做吸引,那么呼吸之气和中气就不能到达脐下。所以,这个穴位被称作人体之气的归处,就像海纳百川,所以叫它“气海”。“海”,又比喻事物广泛,无边无际...
10月16日 发表评论
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肩井的准确位置图,肩井穴的功效与作用 穴位图解

肩井的准确位置图,肩井穴的功效与作用

肩井穴位于颈到肩端连线的中间部位,是足少阳胆经穴位,为手足少阳、足阳明、阳维脉之交会处,和五脏相连,不管是神经性头痛还是紧张性头痛,平时常敲打敲打此穴是很有效果的。本文详细介绍了肩井穴的功效与作用。 ...
10月16日 发表评论
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风门的准确位置图,风门穴的功效与作用 穴位图解

风门的准确位置图,风门穴的功效与作用

风门的穴位名出自《针灸甲乙经》:“风眩头痛,鼻不利,时嚏,清涕自出,风门主之。”《会元针灸学》中说:“风门者,风所出入之门也”“穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,故名风门。”。本文详细介绍...
10月16日 发表评论
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肾俞的准确位置图,肾俞穴的功效与作用 穴位图解

肾俞的准确位置图,肾俞穴的功效与作用

肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于背部。肾俞与“命门之火”有着密不可分的关系,是人体元阳之气聚集之地,而中医理论中又说“肾藏精”,说明肾俞又是人体元阴的汇聚点。可以通过对肾俞穴的按摩来达到强健腰...
10月15日 发表评论
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肺俞的准确位置图,肺俞穴的功效与作用 穴位图解

肺俞的准确位置图,肺俞穴的功效与作用

肺,作为人体的华盖,也是人体与外界气体交换的唯一器官,有着不言而喻的作用;而肺俞作为它在体表最直接的反应点和刺激部位,在疾病的诊断和治疗中所占的地位也是不容忽视的。“俞”是“腧”的简化字,也就是输送、...
10月15日 发表评论
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太冲的准确位置图,太冲穴的功效与作用 穴位图解

太冲的准确位置图,太冲穴的功效与作用

太冲穴为肝之“原穴”,可以直通肝的“元气”。“太”就是“大”的意思,“冲”就是上冲、冲动的意思。有意思的是,此穴所针对的恰恰是情绪容易太冲动的人。肝、脾、肾的原穴都有一个“太”字,如脾的原穴是太白,肾...
10月12日 发表评论
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太溪的准确位置图,太溪穴的功效与作用 穴位图解

太溪的准确位置图,太溪穴的功效与作用

太溪穴位于足内侧,脚内踝与跟腱之间的凹陷处,双脚对称各1个,是足少阴肾经的原穴。“太溪穴”是肾经上的原穴,原穴是指源头,生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激“太溪穴”,就能够调动起生命的原动力,气血会上...
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按摩风池有什么功效和好处?按摩风池穴的方法介绍 穴位图解

按摩风池有什么功效和好处?按摩风池穴的方法介绍

风池穴位置在后脑勺下方颈窝的两侧,由颈窝往外约两个拇指的位置即是。本文详细介绍了按摩风池的功效与作用,按摩风池穴的方法。 无感冒先兆时,按压风池穴酸胀感不明显。酸胀感若很明显,说明极易感冒,此时就要勤...
10月10日 发表评论
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艾灸大椎的好处与功效,大椎穴的准确位置图 穴位图解

艾灸大椎的好处与功效,大椎穴的准确位置图

大椎穴属阳主表,为调整全身机能之要穴,长于解表通阳,清热解毒,解一切表证,对外感六淫之邪在表者,具有宣阳解表之效,都能疏解。通俗说就是能够治疗各型感冒。对风寒感冒,大椎可祛风散寒解表;对风热感冒,大椎...
10月10日 发表评论
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足三里的作用与好处,足三里穴的准确位置图片 穴位图解

足三里的作用与好处,足三里穴的准确位置图片

足三里穴有下陵、胃管、鬼邪、下三里等别称,而“足三里”穴名最早见于中医经典著作《黄帝内经·灵枢》的记载:“补三里以温之”“皆调于三里”。后世到了宋代《圣济总录》,正式有了“足三里”的名称,区别于“手三...
10月10日 发表评论
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涌泉的准确位置图,涌泉穴的功效与作用 穴位图解

涌泉的准确位置图,涌泉穴的功效与作用

涌泉,观其穴名便可知此穴能让身体的精力源源不绝。而涌泉的本意也正是如此。我国现存最早的医学着作《皇帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也”。意思是就是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周...
10月09日 发表评论
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血海的准确位置图,血海穴的功效与作用 穴位图解

血海的准确位置图,血海穴的功效与作用

血海穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,《金针梅花诗钞》血海条曰:“缘何血海动波澜,统血无权血妄行。”可见血海穴在功能上有引血归经、治疗血分诸病的作用。每天坚持点揉两侧血海5分钟,力量不宜太大,能感到...
10月13日 发表评论
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阴陵泉的准确位置图,阴陵泉穴的功效与作用 穴位图解

阴陵泉的准确位置图,阴陵泉穴的功效与作用

阴陵泉的准确位置图 阴陵泉穴属足太阴脾经经脉的穴道,在人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷处,与阳陵泉穴相对。 阴陵泉穴的功效与作用 功效主治:小便不利、腹胀、腹泻、水肿、黄疸。 阴,水的意思;陵,土丘的...
10月12日 发表评论
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三阴交的准确位置图,三阴交穴的功效与作用 穴位图解

三阴交的准确位置图,三阴交穴的功效与作用

三阴交的准确位置图 三阴交穴属足太阴脾经经脉的穴道,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 按摩三阴交可以用手指按揉。如果感觉用手指按揉比较累,可以用经络锤敲打,或者用筷子头按揉...
10月12日 发表评论
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公孙的准确位置图,公孙穴的功效与作用 穴位图解

公孙的准确位置图,公孙穴的功效与作用

公孙的准确位置图 公孙穴属足太阴脾经经脉的穴道,位于人体足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。 公孙穴的功效与作用 功效主治:胃痛、呕吐、腹泻、胸闷。 公孙,即公之辈与孙之辈,指此处穴位内的气血物质与脾...
10月04日 发表评论
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太白的准确位置图,太白穴的功效与作用 穴位图解

太白的准确位置图,太白穴的功效与作用

太白的准确位置图 太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处,即脚的内侧缘靠近足大趾处。 太白穴的功效与作用 功效主治:湿疹、胃痛、腹胀、吐泻。 太,大的意思;白,肺的颜色,气也;“太白”的意思就...
10月03日 发表评论
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隐白的准确位置图,隐白穴的功效与作用 穴位图解

隐白的准确位置图,隐白穴的功效与作用

隐白的准确位置图 隐白穴属足太阴脾经经脉上的穴位,在足大趾末节内侧,距离趾甲角大约0.1寸。 隐白穴的功效与作用 功效主治:月经崩漏、子宫痉挛、小儿疳积、肠炎、便血。 隐,隐秘、隐藏的意思;白,指肺的...
10月02日 发表评论
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厉兑的准确位置图,厉兑穴的功效与作用 穴位图解

厉兑的准确位置图,厉兑穴的功效与作用

厉兑的准确位置图 厉兑穴属足阳明胃经经脉的穴道。历兑穴在示指外侧,位于指甲生长处的边角向中指靠近2毫米的地方;第二厉兑穴在第二足趾甲根、边缘中央下方的2毫米处;第三厉兑穴在脚(右脚)的第三根趾头的第一...
10月01日 发表评论
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内庭的准确位置图,内庭穴的功效与作用 穴位图解

内庭的准确位置图,内庭穴的功效与作用

内庭的准确位置图 内庭穴属足阳明胃经经脉的穴道,在足的次趾与中趾之间,脚叉缝尽处的凹陷中。 内庭穴的功效与作用 主治:四肢冰冷、流鼻血、口歪、咽喉肿痛、胃痛吐酸。 内,指深处;庭,指居处;因为此处穴位...
09月29日 发表评论
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