关元穴的准确位置图与作用

关元穴穴位定位：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
功效：培补元气，导赤通淋。
主治疾病：早泄、遗精、阳痿、痛经、失眠、尿频、中风脱证、虚痨冷惫、羸瘦无力、眩晕、痢疾、脱肛、荨麻疹。

　保健作用：调补肝肾，调经止带，调理肠道，回阳固脱，强身健体。

　　对症疾病：

泌尿系统病症：遗尿、尿失禁、尿潴留、尿路感染、小便赤涩、急慢性膀胱炎。

　　生殖系统病症：遗精、阳痿、性功能减退、前列腺炎、月经不调、盆腔炎、子宫脱垂、功能性子宫出血。

　消化系统病症：消化不良、腹痛、泄泻、痢疾、脱肛、肠道蛔虫病。

其他病症：休克、眩晕、虚劳、腰痛、低血压、类风湿性关节炎。

　　保健灸法：直接灸（宜用无瘢痕灸）每次5~7壮，或艾条温和灸10~20分钟，隔日1次。

　　按摩方法：用手掌根部推揉关元穴2~3分钟，长期按摩，可改善痛经，失眠。

　　艾灸方法：用艾条温和灸关元穴5~10分钟，一天一次，可治疗荨麻疹，失眠。

　刮痧方法：用气罐吸拔关元穴，留罐10~15分钟，隔天一次可治疗失眠、痢疾、脱肛。