症状：中老年鼻干 偏方： ①将鱼肝油胶囊打开，将内含的鱼肝油涂抹在鼻腔、嘴唇处，每天一次，7天为一个疗程。 ②按摩鼻腔对应穴位。 平时周末我带小孩在楼下广场玩时，会和小区里的老人家聊聊天，既是一种消闲...
偏方秘方
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老年养生
老花眼怎么治疗？治老花眼有效的偏方
症状：老花眼 偏方： ①热毛巾法，每天洗脸时，把毛巾浸入热水后，稍微拧一下，折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭，直至毛巾温度降低后再拿开。每天进行2～3次，一个月为一疗程。 ②热毛巾法后，用双手的...
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杞菊地黄丸有效治疗老年性干眼症
症状：中老年性眼干 老偏方：到药房购买杞菊地黄丸，一次一丸，每天两次（或遵药品说明书），两个月为一个疗程。 虽说人老了视力差是一种常见的现象，但是老人家千万不能因为这样就忽略了眼睛的保健。我认识的一位...
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每天含一小片西洋参片，预防中老年人低血压
症状：中老年低血压 偏方：取一小片西洋参，约拇指头大小，每次含10分钟左右，每天3次，2周为一疗程。或购买市面上出售的西洋参含片，按说明书服用。 罗叔叔是我们医院的老患者，人已快七十岁了，大毛病没有，...
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艾灸足三里穴和悬钟穴预防中老年人中风
症状：中老年性中风 很老很老的老偏方：将艾条点燃，在双侧足三里、悬钟穴处，距离皮肤3厘米左右施行艾灸，以局部皮肤觉得温暖，又不觉得过烫为度。每穴艾灸约5分钟，每周至少进行2次。如能每日进行，效果更佳。...
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“闭天门”法治疗老年人长期头昏沉
症状：长期头昏沉 偏方：紧闭双唇，忍气咬牙，把上下牙齿整口紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，如此反复30次以上，每天进行3次。 我刚从大学毕业没多久当住院医生的时候，曾收治过一位患者陈大妈。她当时6...
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拔罐治疗中老年抑郁症
症状：中老年抑郁 偏方：取尽量多的火罐，自骶尾部至颈部，沿脊柱两侧从下至上依次拔罐，每个火罐先留罐5分钟，观察罐内皮肤颜色，如肤色无特别变化，拔掉此处火罐。如肤色变红或淤黑，继续留罐5分钟。每次拔完，...
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缓解中老年人头晕、头痛，预防老年痴呆的养生妙招
症状：中老年人头晕、头痛 偏方：在耻骨骨面下缘寻找压痛明显处，用手指进行深按，每次均要求深按至骨面，以有胀痛感为宜。每天按摩次数以痛感减轻或消失为准。 头昏、头晕、头重、头痛是老人家们经常抱怨的一个问...
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夏乏来袭，快看看无限能西洋参破壁饮片！
俗话说“春困夏乏秋打盹”，进入夏季以来，很多人都感到周身乏力，加上天热睡不好，更容易让人提不起精神。 这主要是由于夏天气温升高，人体内热旺盛，减弱了肠道的消化功能，人的食欲下降，不想吃东西，对营养的摄...
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汤臣倍健褪黑素来告诉你：睡前不能做什么
如今由于各种原因，睡眠质量差的人越来越多了，而睡眠与我们的皮肤、健康等关系都非常密切，很多人以为睡眠质量差没有办法改善，其实你知道吗？睡眠质量与我们睡前做的事情，是有很大的联系的！ 睡前不能做什么 ①...
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多种维生素矿物质片的功效是什么？补营养更均衡！
我们的日常生活需要平衡，身体健康也需要平衡的机体内环境，而这些都离不开均衡的营养补充。但很多人总是容易忽略维生素、矿物质的补充，维生素作为我们人体必需的营养之一，是无法由身体自行合成的，只能通过外源补...
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蛋白粉什么牌子好？其中的蛋白质质量是关键！
蛋白粉是现在许多上班白领、中老年人等都会食用的一种膳食营养补充剂，吃过的人都已经知道了蛋白粉的好处，而对于那些还在观望中的人来说，不知道蛋白粉什么牌子好，是阻碍他们购买的一大原因。 其实，对于蛋白粉这...
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脑力工作者，常备汤臣倍健角鲨烯软胶囊
因有“知识改变命运”这一说，所以无论是孩子还是成年人，都不断拓展自己的知识面，脑袋也在知识的更新迭代中不停工作。当代白领大部分是脑力工作者，需要大脑不停快速运转，才能完成工作内容。大脑长期处于忙碌状态...
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桑椹的营养价值与食用功效,桑葚的食疗验方
桑椹，俗称桑果，为落叶乔木桑树的成熟果穗。桑椹在《尔雅》中称“葚”，在《说文》中称“桑实”，在《本草衍义》中称“乌椹”，在《本草再新》中称为“桑葚子”，其他叫法还有桑葚、桑枣、桑果、桑粒、黑椹等。我国...
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还不知道纳豆红曲的功效是什么？夏季养生要提前了解
现如今关注养生的人越来越多，中医养生也讲究天时，顺应一年四季季节的交替变化，才有助于养身补体。在初夏这种季节，气候温和适宜，尤其适合养生，对于血脂偏高的人群来说，这个时候适合调节血脂养护心脑血管。 养...
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蛋白粉有什么用？汤臣倍健蛋白粉怎么样？
人体是一个“小国家”，在人体内每天都有几十亿细胞在工作，以合成身体所需要的营养成分和进行各种生理活动，位居人口数量第二的中国人口只有14亿人，而我们却需要管理几十亿如此庞大数量的细胞，这样看来人虽然渺...
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孩子吃什么有助提高免疫力？牛初乳加钙咀嚼片算一个！
当下，诸如让孩子赢在学习起跑线上、帮助孩子抢占更多升学资源等教育观念，一直为不少家长所追捧，于是无可避免的一个现象就是，孩子的学习任务愈发繁重，与此同时，孩子压力大、运动少、睡眠差等问题也接连出现，导...
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担心宝宝营养不够？常备儿童钙铁锌口服液！
让宝宝健康快乐的长大，几乎是每位家长的期望，家长们总在努力为宝宝营造良好的生活环境，给宝宝吃香的穿好的，却容易忽视他们的营养状况。其实要想宝宝能够皮实聪明，拥有源源不断的活力，营养是必须要跟上的。 营...
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顿顿吃外卖的年轻人，是时候知道多种维生素片的作用了
通常来说，如果每天饮食能够保证食物种类丰富（包含多种新鲜蔬果），其实日常是没多大必要去额外补充维生素这类微量营养的。但是，对于那些十顿有九顿点外卖的年轻人来说，可就未必可以断言说没有额外补充的必要了，...
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叶黄素什么牌子好？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？
随着国人生活质量的逐渐提升，每个人都在追求更加健康的生活。很多人逐渐注重对五脏六腑的养生，然而奇怪的是，似乎眼睛这个器官，往往是大家最容易忽视的地方。眼睛是我们与外界沟通的第一桥梁，它让我见识了五彩缤...