常见癌症的早期症状及预防方法

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所属分类:老年养生

中医眼中的癌症

现代医学对癌症的研究不过几百年,但中医对癌症的研究已经超过4000年,最早记载从病因病机上来说,殷商的甲骨文中就有描述,《黄帝内经·素问》中已有肺癌的具体的描述和预后:“大骨枯槁,大肉陷下,胸中气满,喘息不便,内痛引肩项,身热,脱肉破胭,真脏见,十月之内死。”

癌从何而来?脏腑邪气壅结、气血瘀滞所致。从病因上,其发生与外在的六淫邪,内在的七情怫郁,饮食失调、宿有旧疾或久病伤正,年老体衰等有密切关系。

中医临床上一般认为,癌症是邪盛正衰,正虚邪实,所以基本的治疗手段是扶正祛邪,攻补兼施。

  补充两句话

1、任何癌症在发生前都是可以被察觉的,只是很多人都忽略了这种变化而归咎于劳累。

2、除了很少几种发展迅速的癌症,如低分化的肝癌、肺癌和胰腺癌,很多情况下是可以带癌长期生存的,其中乐观心态和积极的态度是最重要的因素。

当然最重要的,是在癌症发生之前的预防。以下列举一些常见癌症的早期症状及预防方法。

肝癌

早期症状提醒:据流行病学调查,大约90%的肝癌与乙型或丙型肝炎病毒感染有关。乙肝表面抗原阳性,“两对半”阳性,丙肝抗体阳性都是肝炎病毒感染的标志。右肋下痛。肝癌起病隐匿,发展迅速,有些患者右肋下痛持续几个月后才被确诊为肝癌。

专家建议预防对策:对35岁以上乙肝表面抗原阳性,患慢性肝炎,肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年检测依次甲胎蛋白和肝脏B超,是早期发现肝癌的最有效方法。此外,注射乙肝疫苗;输血时保证血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的一大敌人,因此预防肝癌应戒酒。

  食道癌

早期症状提醒:产生特异性的吞咽困难。吞咽食物时有硬噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。

专家建议预防对策:不吃发霉变质食物;不吃过热、过烫食物,喝茶、喝粥以50摄氏度以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈性酒;补充人体所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加对维生素C的摄入。

  胃癌

早期症状提醒:平时胃部一向很好的人,逐渐发现胃部(相当于上腹部)不适或疼痛,有沉重感,开始时服用一般胃药有可能缓解;但是随着时间的推移,服止痛、止酸药物不能缓解,持续消化不好。其次是食欲不振、消瘦、乏力,这常是胃癌的首发症状。第三是经常有恶心和呕吐的现象出现;无胃病史的人一旦出现黑便应立即引起警惕,因为这也是胃癌早期的信号;此外,上腹深压痛常是早期胃癌的惟一体征。

专家建议预防对策:避免进食刺激性的食物和进食过饱,节制饮酒,防止暴饮暴食;少吃腌、熏、烤、油煎食品;经常食用含维生素C的新鲜蔬菜和水果;积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。

  肺癌

早期症状提醒:不明原因的刺激性干咳,伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发性痰中带血或少许鲜血丝;弥漫不固定的胸疼,或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等;固定部位反复发生肺炎。出现这些情况,应及时去医院检查,明确诊断。

专家建议预防对策:男性应该戒烟,主动吸烟者患肺癌的危险性为不吸烟者的20—30倍,被动吸烟者可增加患肺癌危险性的30%—50%;改善家庭厨房油烟环境也是很重要的预防措施。

  直肠癌

早期症状提醒:腹痛、下坠、便血。凡是30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀,大便习惯发生改变,有下坠感且大便带血,继而出现贫血,乏力、腹部摸到肿块,应考虑大肠癌。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是大肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴有大便带血,则常是直肠癌的信号。

专家建议预防对策:肠炎和肠息肉应及时治疗;少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物;多吃新鲜水果、蔬菜,增加粗粮比例;养成定时排便的习惯,防止便秘;减少脂肪和加工处理的各种肉制品摄入;不酗酒;适当体育锻炼。

  颅内肿瘤

早期症状提醒:头痛、呕吐。头痛等多发生在早晨或晚上,常以前额、后枕部及两侧明显。呕吐与进食无关,往往随头痛的加剧而出现。

专家建议预防对策:颅内肿瘤以20—40岁的青壮年人多见;年轻女性多见脑膜瘤,其他脑瘤男性多见。脑瘤是神经系统一种常见的严重疾病,轻者可以造成残废,重者可以致死,需要早期诊断,早期治疗。注意饮食卫生,避免苯并芘、亚硝胺等致癌物质进入体内。讲究个人卫生,锻炼身体,增强抵抗力,防止病毒感染。避免脑部外伤,发生脑外伤时应及时治愈。已患颅内肿瘤的人不宜再生育。日常生活中,应多食用些黄绿色蔬菜和水果,如胡萝卜、南瓜、西红柿、莴苣、油白菜、菠菜、大枣、香蕉、苹果、芒果等。

胡萝卜

  乳腺癌

早期症状提醒:乳腺乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。如果触摸到肿块,且年龄是40岁以上的女性,应考虑有乳腺癌的可能。

专家建议预防对策:节制饮食,减少脂肪摄入量,维持标准体重,不饮酒,加上适度体育锻炼,可以使乳腺癌发生率降低33%—55%。此外,还应注意计划生育,初产年龄最好不超过30岁。做乳房自我检查的周期最好为一个月。

  宫颈癌

早期症状提醒:阴道异常出血。正常妇女除月经外平时不会出现阴道出血,月经期之外及闭经后再出现阴道出血,常有带血丝的阴道分泌物出现。如在性交后出血,可能是患宫颈癌的信号。出血一般量不多,如果能引起注意,有可能发现早期宫颈癌。

专家建议预防对策:宫颈癌重在预防。晚婚、少育、注意生活卫生、尽量不要发生婚前行为、新法接生与产后及时修补子宫颈裂伤、积极治疗子宫颈炎,可降低宫颈癌的发病。30岁以后,每年进行l—2次防癌检查,每年接受刮片检查。由于宫颈癌形成之前几年,子宫颈会有变异的细胞出现,医生可以通过宫颈刮片检查,及早发现变异细胞及进行治疗。积极预防与治疗子宫颈疾病,如子宫颈糜烂和慢性子宫颈炎。伴侣有包茎或包皮过长者应及时手术治疗。

  鼻咽癌

早期症状提醒:鼻涕带血。主要表现为鼻涕中带有少量的血丝,特别是晨起鼻涕带血,往往是鼻咽癌的重要信号。此外还常有鼻塞,这是由于鼻咽癌症块压迫所致。如果癌症压迫耳咽管,还会出现耳鸣;另外还有头痛特别是一侧性偏头痛。

专家建议预防对策:80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体,因此血液学检查可以作为鼻咽癌诊断的一种方法;咸鱼含有致癌物质亚硝胺,这与鼻咽癌的高发有关;鼻咽癌高发区的大米、饮水中镍含量高,而鼻咽癌患者头发中镍的含量也较正常人高,这一因素也不可忽视。约有10%的鼻咽癌患者有家族史。预防鼻咽癌应当从上面这些致病因素着手。

 

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