犊鼻的准确位置图,犊鼻穴的功效与作用

犊鼻的准确位置图

犊鼻的准确位置图

犊鼻穴属足阳明胃经经脉的穴道。屈膝,在膝部,膑骨和膑韧带外侧的凹陷中。

犊鼻穴的功效与作用

功效主治:膝关节痛、下肢麻痹、脚气水肿、大便失禁。
“犊”的意思是指小牛、脾土;“鼻”的意思是指牵牛而行的上扪之处。“犊鼻”的意思是说此处穴位的地部脾土微粒被流过的胃经经水带走。因为此处穴位的物质是从梁丘穴传来的地部经水,从梁丘穴的高位直接流落到本穴的低位,经水的运行方式就如同瀑布垂直跌落一样,而本穴的地部脾土微粒又被经水承运而行,就如同牛被牵引着顺从行走一样。犊鼻穴也称外膝眼穴,“外膝眼”就是指此处穴位为膝外凹陷处,看上去如同小牛的鼻孔,这也是这个名称的由来。
老年人到了一定的岁数之后,就很容易大便失禁,就是无法控制大便;一些身体患有某些疾病的人,也会因为控制不了大便,经常下痢或者将大便拉在床上或裤裆中。造成这种情况的原因主要是因为肛门括约肌的功能消失或者减退了。还有一些人经常感到膝中疼痛、酸软,要么无法站立,要么不能久站。其实,遇到这些情况后,只要能够长期坚持按摩犊鼻穴,就具有很好的保健和调节作用,并能够使病情多多少少得到一些改善。关于这个穴位,《素问》云:“刺膝髌出液为跛”;《资生经》云:“膝及膝下病;膝膑痈肿”。

犊鼻穴主治病症

(1)该处穴位具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用,长期按摩此处穴位,能够治疗膝关节痛、下肢麻痹、脚气水肿、膝脚无力、不能久站等病症;
(2)长期按压这个穴位,对肛门括约肌功能消失或减退,常下痢或大便失禁等,也具有很好的治疗、调理、保健作用;
(3)配阳陵泉穴、足三里穴治疗膝痛。

犊鼻穴自我取穴按摩法

(1)正坐或仰卧、膝盖关节作90度弯曲;
(2)双手掌心向下,轻置膝盖上;
(3)用中指的指腹着力伸入穴位,垂直揉按,并会有酸胀感和痛感;
(4)每天早晚各揉按一次,每次按揉1~3分钟。

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