气冲的准确位置图,气冲穴的功效与作用

气冲的准确位置图

气冲的准确位置图

气冲穴在人体的腹股沟上方一点儿,即大腿根里侧,当脐中下约五寸处,距前正中线两寸,穴位下边有一根跳动的动脉,即腹股沟动脉。

气冲穴的功效与作用

功效主治:肠鸣腹痛、疝气、月经不调、不孕。
气,指此处穴内的气血物质是气;冲,突的意思;“气冲”的意思是说此处穴位的气血物质是气,它的运行状况是冲突而行。因为本穴的物质有两个来源:一是归来穴下行的细小经水;二是体内冲脉外传体表之气。由于冲脉外传体表之气强劲有力,运行如冲突之状,所以名气冲穴。气冲穴也称气街穴、羊屎穴。“气街穴”的意思是指此处穴位的物质有体内冲脉外传之气,因其气强劲有力,循胃经通道运行较远,犹如长街一样,所以名“气街”。“羊屎穴”的意思是指此处穴位外传之气坚实饱满。
《素问·痿论篇》中说:“冲脉者,经脉之海也,主渗灌溪谷,与阳明合于宗筋,阴阳总宗筋之会,会于气街,而阳明为之长……”意思是说冲脉是人体各经脉之源,并且会于足阳明气街穴,气街穴就是气冲穴。此外,《素问》中还说:“刺气街,中脉,备不出为肿鼠仆。”关于这个穴位的作用,《千金方》云:“主腹中满热,淋闭不得尿。”关于这个穴位的特点,《铜人》云:“炷如大麦,禁不可针。”这个穴位,既能够有效治疗腹痛,也对女性的月经不调、痛经等症状具有调理和改善的作用。

气冲穴主治病症

(1)长期按压这个穴位,能够治疗腹痛、疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿等病症;
(2)配气海穴治疗肠鸣、腹痛;配曲泉穴、太冲穴,有温经理气的作用,能够治疗疝气。

气冲穴自我取穴按摩法

(1)仰卧,右手五指并拢,指尖朝左,把大拇指放在肚脐处,找出肚脐的正下方,小指边缘的边位,再以此为基点,右手中间三指并拢,指尖朝下,把示指放在这个基点上,此时,无名指按压所在部位,有酸胀感;
(2)用中指的指腹按揉这个穴位;
(3)每天早晨各按揉1~3分钟。

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