滑肉门的准确位置图,滑肉门穴的功效与作用

滑肉门的准确位置图

滑肉门的准确位置图

滑肉门穴属足阳明胃经经脉的穴道,位于人体上腹部,在肚脐上方一寸处,距前正中线2寸。

滑肉门穴的功效与作用

功效主治:吐舌、舌强、慢性胃肠病、胃出血、脱肛。
命名:滑,滑行的意思;肉,脾之属,土的意思;门,出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下,输布人体各部位。此处穴位的物质是从太乙穴传来的强功风气,而本穴所处的位置是脾所主的腹部,土性燥热,在风气的作用下脾土微粒吹刮四方。脾土微粒的运行如同滑行之状,所以名“滑肉门”,也称“滑肉穴”“滑幽门穴”。
物质生活水平提高了,生活富裕了,丰衣足食,难免大鱼大肉、美酒佳肴。这并不打紧,重要的是,当你低下头看自己的肚子时,就会惊讶地发现,不知道在什么时候,腹部已经悄然“挂”上了“游泳圈”。要知道,爱美可是人的天性,所以,趁着还没有臃肿不堪,还没有到举步维艰的时候,快赶下决心减肥吧!减肥这事儿说难也难,说简单也简单。难的是毅力,是坚持;简单是因为并不复杂。只要你能够每天坚持不懈地按摩滑肉门穴位,就能够起到减肥的显著效果。关于这个穴位,《外台》曰:“主狂癫疾,吐舌”;《图翼》曰:“癫狂,呕逆,吐血,重舌舌强”。

滑肉门穴主治病症

(1)经常按摩滑肉门,能够治疗吐舌、舌强、重舌等病症;
(2)每天坚持按摩此处穴位,对调理人体脂肪、健美减肥具有非常明显的效果;
(3)长期按压此处穴位,对慢性胃肠病、呕吐、胃出血、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等疾病,都具有很好的调理和保健效果;
(4)配足三里穴,能够治疗胃痛。

滑肉门穴自我取穴按摩法

(1)仰卧或正坐;
(2)举起双手,掌心向下,放置在肚脐上一寸,旁开两寸的部位;
(3)用示指、中指、无名指的指腹垂直下按,因为此处肉厚,所以要稍微用些力,再向外拉,用力揉按,有酸、胀、痛的感觉;
(4)早晚各按揉一次,每次按揉1~3分钟。注意:揉按此处穴位时,有打隔、放屁,以及肠胃蠕动或轻泻等现象,都属于正常反应。

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