血海的准确位置图,血海穴的功效与作用

血海的准确位置图

血海的准确位置图

血海穴属足太阴脾经经脉穴道。屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸处,当股四头肌内侧头的隆起处。

血海穴的功效与作用

功效主治:月经不调、痛经、经闭、湿疹。血,指受热后变成的红色液体;海,大的意思。“血海”的意思就是说此处穴位是脾经所生之血的聚集之处。因为本穴物质是阴陵泉穴外流水液汽化上行的水湿之气,气血物质充斥的范围巨大如海,所以名“血海”。血海穴也称百虫窝穴、血郄穴。“百虫窝”的意思是指此处穴位的气血物质为聚集而成的脾经之气,性湿热,而此处穴位所应的时序、地域又为长夏的中土,是百虫的产生之时和繁衍之地。“血郄”是指本穴内的物质为血。因为本穴物质为天部的水湿云气,其性既湿又热,是血的气态物质存在形式,穴内气血物质的出入为水湿云气,水湿云气折合为血其量较小,犹如从孔隙中出入一样。
在你蹲下拣拾地上的东西然后站起来的时候,或者当你俯身取物之后站立起身时,突然会有一瞬间,你是否感到眼前发黑,天旋地转,仿佛要晕倒一样。如果经常出现这种情况,平时就要多多按揉一下血海穴,这个穴位对身体气血具有很好的保健和调理功能。《甲乙经》曰:“若血闭不通,逆气胀,血海主之”;《大成》曰:“暴崩不止,血海主之”;《图翼》曰:“主带下,逆气,腹胀”。

血海穴主治病症

(1)此穴是人体脾血的归聚之处,具有祛瘀血和生新血的功能,属于女子生血之海;
(2)能够清血利湿,可以治疗一切血病及月经不调、崩漏(月经过多)、闭经等病症;
(3)对荨麻疹、丹毒、湿疹、痈疮、膝痛等,具有很好的保健和调理功效;
(4)按摩敲打此穴,可以缓解和治疗湿痒疮毒;
(5)配三阴交穴,治疗月经不调。

血海穴自我取穴按摩法

(1)正坐,翘起左足,放在右脚的膝腿上;
(2)用右手掌按住左膝,示指、中指等四指放在膝上,拇指放在膝盖内侧上方,大拇指弯曲,用大拇指的指尖按揉穴位,有胀、酸、微痛的感觉;
(3)每天早晚各按揉一次,每次按揉3~5分钟。

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