内容简介 本书共分五篇，第一篇“食物真相”，带领读者科学认识食物，讲述食物的种类与营养价值分类，食物中的营养与人体健康密不可分的关系，以及食疗的基本理论知识，并指导读者学会充分发挥食物中的营养，为人体...

本书特色 130道防保健食谱，营养师设计简易实用、健康美味食谱，教您运用天然食材，吃对食物，远离癌症威胁，提升免疫力。 有效防抗的饮食秘诀，专家告诉您怎么吃最健康，正确的饮食习惯能帮助您防癌抗癌，降低...

内容简介 本书特色 162道低油低脂保肝健康食谱 专业医师提供保健养肝法 专业医师现身说法，系统性讲解肝病发生的原因及症状、检测和预防方法、饮食生活保健注意事项、调养治疗对策，告诉您如何正确养肝爱肝。...

《食物养生一本全》是生活彩书堂编委会 编著，中国纺织出版社出版的一本图书。人人都需要吃饭，食物和我们的生活息息相关，所以懂得了如何利用日常食物着生这一秘诀，就可以生活、养生齐享受，幸福，快乐每一天。让...

内容简介 2011年，金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造符合中国宝宝体质的饮食书籍，为宝宝精心定制每一餐，帮助更多的家庭提高生活的品质，喂养健康、聪明的...

上册 饮食治疗技巧 第一部分　糖尿病与饮食 1．你了解糖尿病吗？ 1.1．血糖与糖尿病 1.2．血糖的来源 1.3．血糖的去处 1.4．饮食不当是怎样引起2型糖尿病的？ 1.4.1．糖是如何进入细胞的...

内容简介 《于康教您远离三高从吃开始》聚焦于对人们健康最具威胁的“三大杀手”——高血压、高血糖和高血脂的营养治疗，从表面上看，高血压、高血糖和高血脂是三类“单独”的疾病，有着“各自不同”的发病机制和病...

内容简介 三高人群如何食粥保健康，让粥膳带着骨质疏松、糖尿病慢慢远去，让粥膳精心呵护女性的卵巢与子宫。更年期综合征的最佳粥膳食疗方。调理男性疾病——来自粥膳的关爱，粥膳帮你轻松赶走亚健康，美白淡斑、祛...

内容简介 “三高”是高血压病、高脂血症和高血糖症的简称，在我国都属于高发病症。“三高”的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症的预防和治疗就成为备受关注的问...

内容简介 本书特色： 有效降低血压的饮食要诀 专家告诉您怎么吃最健康，吃对食物就能降低血压，预防心血管疾病。 18类降低血压特选健康食材 严选高血压人群必吃的健康食材，帮助保护血管与代谢钠，真正达到降...

高血脂、高血糖和高血压被人们并称为“三高”。这三种疾病在日常生活中很常见，它们的危害不止是三种疾病的本身，很多病人还要承受并发症所造成的痛苦。 本书则主要向你解读了有关“三高”的保健知识，并详细列举了...

养胃的食物有哪些？吃什么零食可以养胃？小编为大家收集了日常生活中常见的十余种补脾健胃的食物，同时介绍了这些食物的功效和作用。如果有帮助，大家不妨收藏起来！ 1、板栗 老百姓说“八月的梨子，九月的楂，十...

导读：本文为大家详细介绍普洱茶的种类，普洱茶的功效与作用，普洱茶的饮用禁忌和副作用。 　什么是普洱茶? 普洱茶以云南省一定区域内的大叶种晒青毛茶为原料，采用传统工艺与现代工艺相结合，在云南省地域范围内...

从40岁开始,伴随全身各器官功能减退,肾脏作为人体重要排泄器官,其组织结构也渐渐发生改变,功能随之衰退。已衰退的肾脏自我稳定机能被削弱,无论是创伤、手术、药物反应、电解质紊乱或是感染侵袭等均有可能造成...

牛油果是一种热带水果，俗称油梨。牛油果是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素，对健康极有好处。那么应该如何挑选牛油果了？本文就介绍一些牛油果的挑选方法。 　　如何挑选 购买牛油果，要看牛油果的软硬...