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所属分类:中医养生
内容简介
本书特色
162道低油低脂保肝健康食谱
专业医师提供保健养肝法
专业医师现身说法,系统性讲解肝病发生的原因及症状、检测和预防方法、饮食生活保健注意事项、调养治疗对策,告诉您如何正确养肝爱肝。
中医养肝调理秘诀
专业中医养生观点,教你从根本保养身体,改善免疫机能、减轻肝脏的负担,有效防治肝病、预防肝癌,聪明饮食保健大公开。
目录
Part1 肝病的关键11大问
易疲倦代表肝不好吗?
常见的肝病有哪些?
肝病患者如何预防肝癌?
为何抽血检查无法发现肝癌?
肝病患者应如何保养身体?
肝病患者应如何摄取营养?
肥胖与肝病有关系吗?
抽烟、喝酒和肝病有关联吗?
嚼槟榔和肝病有何关联?
肝病患者应如何用药?
Part2 102道调养肝脏的保健食谱
五谷杂粮类
兹补腰花饭