神阙的准确位置图,神阙穴的功效与作用

神阙的准确位置图

神阙的准确位置图

神阙穴属任脉的穴道,在人体的腹中部,肚脐中央。

神阙穴的功效与作用

功效主治:腹满水肿,泄泻,阴痒,小便不利。
神,尊、上、长的意思,这里指父母或先天;阙,牌坊的意思。“神阙”的意思是指先天或前人留下的标记。此穴位也称“脐中”“脐孔穴”“气合穴”“命蒂穴”等。
神阙穴是人体任脉上的重要穴位之一,是人体的长寿大穴。它与人体的生命活动密切相关。母体中的胎儿是靠胎盘呼吸的,属于先天真息状态;婴儿脱体后,脐带被切断,先天呼吸终止,后天肺呼吸开始,而脐带、胎盘紧连在脐中,没有神阙穴,生命就不复存在。经常按摩神阙穴,可以使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年,并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛、中风脱证等有独特的疗效。《图翼》中云:”故神阙之灸,须填细盐,然负之以多为良,若灸之三五百壮。不惟愈疾,亦且延年,若灸少,则时或暂愈,后恐复发,必难救矣。但夏月人神在脐,乃不宜灸。”《神灸经纶》云:“凡卒中风者,此穴最佳。罗天益云:中风服药,只可扶持,要收全功,灸火为良。盖不惟追散风邪,宣通血脉,其于回阳益气之功,真有莫能尽述者。”

神阙穴主治病症

(1)按摩这个穴位,有温阳固脱、健运脾胃的作用,对小儿泻痢有特效;
(2)按摩这个穴位,能够治疗急慢性肠炎、痢疾、脱肛、子宫脱垂、水肿、中风、中暑、不省人事、肠鸣、腹痛、泻痢不止等疾患;
(3)配关元穴,有温补肾阳的作用,能治疗久泄不止、肠鸣腹痛;配百会穴、膀胱俞穴,有升阳举陷、回阳固脱的作用,能治疗脱肛;配石门穴,有温阳利水、通经行气的作用,能治疗大腹水肿、小便不利。

神阙自我取穴按摩法

(1)正坐或仰卧,双手轻搓直到微热,用左手手掌的掌心对准肚脐,覆盖在肚脐上,右手手掌的掌心向下,覆盖在左手的掌背;
(2)双手的手掌同时用力揉按穴位,有酸痛感;
(3)每天早晚左右手轮流在下按揉穴位,先左后右,每次按揉1-3分钟。

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