人迎的准确位置图,人迎穴的功效与作用

人迎的准确位置图

人迎的准确位置图

人迎穴位于颈部,在前喉结外侧大约3厘米处。

人迎穴的功效与作用

功效主治:咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压。
人,民众的意思,此处指人体的胸腹部;迎,迎受的意思;“人迎”的意思就是指胃经气血由此处穴位向胸腹以下的身体部位传输。因为此穴物质是由地仓穴分流传来的地部经水,其传输部位是头部以下的胸腹手足,与大迎穴传送上头的气血相比,头部为君,其所受气血为大、为遵,胸腹手足部为民,气血物质的配送方式不同,所以称“人迎”。此穴位也被称为“天五会穴”“五会穴”,指穴内气血包含着人体五脏六腑等各个部位所需要的各种营养物质。
现代女性以瘦脸为美,以面部皮肤紧凑为美,以单下巴为美。反之,双下巴被视为肥胖的标志,皮肤松弛被视为衰老的象征。为此,很多女性不惜重金购买各种各样的高档美容品,或者定期前往美容院做美容、按摩,有的甚至采用动手术等方式。其实,根本不必把美容弄得如此复杂,根据中医临床理论,只要我们找准了相关的穴位,每天能够坚持不懈地按压此穴位,就可以轻轻松松达到美容的效果,既能节省大量钱财,也不用忍受不必要的痛苦。而这处可以帮助我们紧缩皮肤、除去双下巴的穴位,就是人迎穴。关于这个穴位,《甲乙经》说:“禁不可灸,刺入四分,过深不幸杀人”;《铜人》云:“治吐逆霍乱,胸满喘呼不得息”。

人迎穴主治病症

(1)长期按摩人迎穴,对咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压具有良好的疗效;
(2)配大椎穴、太冲穴治疗高血压;
(3)经常用手指按压人迎穴,还有利于增进面部的血液循环,能够使脸部的皮肤紧缩,并且可以去除双下巴。

人迎穴自我取穴按摩法

(1)正坐或者仰靠,大拇指和小指弯曲,中间三指伸直并拢,将无名指放在喉结旁边;
(2)用示指的指腹按压所在部位,有酸胀感;
(3)用大拇指的指腹上下轻轻按压穴位,每天早晚按压左右两侧穴位,每次按压1~3分钟。

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