列缺的准确位置图,列缺穴的作用

列缺的准确位置图

列缺穴

列缺穴的作用

【名称】:列缺
【归经】:肺经
【拼音】:Lìe qūe
【国际标准代号】:LU07
【特点】:天星穴;本经络穴;八脉交会穴通任脉。
【定位】:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,肱桡肌与拇长展肌腱之间。

【取穴技巧】以被取穴者左右两手虎口交叉,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,在食指尖到达处即是。

列缺穴的准确位置:在骨头的高峰,用指甲在上面掐一掐,有个小小的骨缝。

列缺穴的取穴方法和准确位置图

两个虎口交叉,腕关节伸直,食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置,认真体会那个骨缝,顺着骨缝用指尖掐按,或用皮肤针敲打。
【主治】:伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,齿痛
【刺灸法】:直刺0.5~l寸
【描述】:
[穴义]肺经经水在此溃缺破散,溢流四方。
[名解]
1)列缺。列,裂也,破也。缺,少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水,因其位处桡骨茎突上方,下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡,经水在此向外溢流破散,故名列缺。
2)童玄。童,少儿也,与老人相对,少为阴,老为阳,此处代指本穴的气血物质为水液。玄,带赤的黑色也,即暗红色。赤为火之色,为热,意指穴内气血特点有温热之性,黑为肾之色,表示穴内气血为水液。童玄之名所指乃穴内气血为温性水液,即是受热后变成的红色液体——血。
3)腕劳。腕,手腕也。劳,劳作也。腕劳名意指本穴分配血液给手,手受血而能握也,而能劳也,故名腕劳。
4)手太阴、手阳明、任脉之会。本穴的地部经水由于其溃缺破散向外分流,向外侧流向了阳明经,向内(里)流向了任脉,向下流向了本经,故其为手太阴、手阳明、任脉之会。
5)肺经络穴。本穴的地部经水由于其溃缺破散并向手阳明、任脉分流,它有联络其它经脉气血物质的作用,故其为肺经络穴。
[气血特征]气血物质为地部经水(即血),性温热。
[运行规律]本穴的气血走向有三支。第一支经水流向任脉,第二支经水流向大肠经,第三支经水循肺经主干道而下行于经渠穴(当肺经经水量大并超过上述渠道的分流作用时,肺经经水则循脾部溢流)。
[功能作用]将肺经经水分流于任脉、大肠经。
[藏象]列缺穴有如人体上源的水利枢纽,左右肺经、大肠经、任脉则如肺经经水输供的不同对象,经水分配的正常与否直接影响到各经所管辖区域的阴阳虚实,从而导致不同部位的各种病变。
[注]四总穴歌曰“头项寻列缺”,其意二。一是头病多因风,取列缺穴可通肺气,金可制木。二是列缺穴经水为上源之水,水善调寒热,而头为人之上部,泻皮层之液则头部阳气生,故列缺穴列为四总穴中调治头项的要穴。

按摩列缺穴位的作用

【主治病症】咳嗽,气喘,少气不足以息,偏、正头痛,颈项僵硬,落枕,颈椎病咽喉痛、三叉神经痛、颜面神经麻痹、桡骨部肌炎、哮喘、感冒、支气管炎、鼻炎、齿痛、脑贫血、项强、惊悸、半身不遂、神经性头痛等。

【功效】止咳平喘,通经活络,利水通淋。

【临床运用】治腕部狭窄性腱鞘炎,列缺穴配偏历穴(或阿是穴),阳溪穴;治肾阴虚之咽喉干痛,列缺配照海。

头项行列缺——治疗头部脖子的疾病问题
列缺穴位图

如:头痛包括受风寒感冒,颈椎酸痛都可以找列缺穴,列缺穴的取穴方法: 两个虎口交叉,食指平行搭过去,食指尖按到的这个地方有个骨头,骨头的上端就是列缺穴。大家不用太考虑穴位的定位准备不准备,只要与我讲的方法一致就是对 的。今天给大家讲到的找穴位的方法就叫同身寸,意思就是你自己身体的尺寸,来找你的穴位,这是百分之两百的准备。如果你是左侧偏头痛的话,你就按右手上的 列缺穴,如果是右侧偏头痛就按左侧。列缺穴治疗头痛、失眠、神经衰弱。

    【列缺穴的穴位配伍】

列缺穴配大椎穴、曲池穴、太冲穴,适用于高血压;列缺穴配照海穴,适用于阴虚咽喉疼痛。

项强配伍穴位:列缺穴、角孙穴

疾病概述:项强指头部后项的肌肉筋脉牵引不舒的症状。一般是由于外感风寒,寒邪侵入太阳经络,经气不舒所致。项强常与头痛并见,是太阳病的主症之一。也有由于湿邪阻滞肌肉,或热邪灼伤筋脉而致。急诊中多见颈项部剧烈疼痛并出现明显的功能障碍等。

咳嗽配伍穴位:列缺穴、丰隆穴、天池穴

瘿气配伍穴位:合谷穴、足三里穴、气舍穴、列缺穴、风池穴、天冲穴

列缺穴是肺经与大阳经的络穴,在临床诊断上,具有可以辨证虚实的特点,脉气实的时候,此穴会显现肿块或隆起状态;脉气虚时,便会有陷下的现象。各种头痛、头晕、目眩或兼有咳嗽、咽喉肿痛等颈项部位病症的人,按压列缺穴都有立竿见影之功效。

【养生保健】(1)治疗头面部疾病:在列缺穴处按摩,有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎、牙关紧闭、齿痛等头面部疾病。

(2)治疗上肢病变:手肘、腕无力及疼痛,半身不遂,可在列缺穴处按摩。

(3)治疗肺经病证:感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证,均可按摩列缺穴。

【穴位疗法及注意事项】

【特效按摩】每天用食指指腹揉按列缺穴,每次1~3分钟,可治疗腱鞘炎、头痛等病症。

【按摩疗法】用大拇指弹拨列缺穴100~200次,能清泻肺热。

按摩列缺穴的方法

(1)按法:用拇指指端按在列缺穴处,逐渐用力,作深压捻动。

(2)掐法:用拇指指端甲缘按掐列缺穴处,作下掐上提的连续刺激。

(3)揉法:用拇指指端揉动列缺穴。

(4)推法:拇指指端按在列缺穴处,作有节律而缓慢均匀地推动。

艾灸列缺穴的方法:用艾条雀啄灸5~20分钟,每天一次,可改善桡骨茎突腱鞘炎。

【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭孔最穴3~5分钟,以出痧为度,可用于治疗咽痛、颈痛等。

【刺灸疗法】向上斜刺0.2~0.3寸,局部酸胀,沉重或向肘、肩部放散(向下斜刺0.3~0.5寸)。

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