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关节在人体日常活动中起到了重要的作用，作为骨骼之间的连接点，关节就像是骨骼之间的润滑器和减震器，保护着骨骼和其他器官的作用。由于年龄增长，或者日常过度使用关节，都会导致关节中的软骨磨损。关节软骨覆盖关节表面，可以减缓骨两端之间的摩擦，起到了保护关节的作用。如果软骨磨损，在关节活动时，关节骨两端会发生硬性摩擦，关节就容易出现问题。
因此，日常需要我们注意保护关节。而保护关节，其中重要的一点就是要补充氨糖软骨素。那么氨糖软骨素的作用是什么呢？
氨糖软骨素是氨糖和硫酸软骨素的简称。氨糖是形成软骨细胞的重要营养素，也是关节软骨基质和关节滑液的基本成分。特别是30岁以后，人体内的氨糖流失速度加快且不再自我合成，关节软骨受损的情况就会越来越严重。而补充氨糖，就可以为软骨提供营养，帮助修复磨损的软骨。同时，氨糖还可以促进关节滑液的分泌，起到润滑关节的作用。
硫酸软骨素是关节滑液的重要成分，补充硫酸软骨素可以补充软骨滑液，润滑关节，维持关节的灵活性。同时，硫酸软骨素和氨糖联用，还可以促进氨糖作用，有助于更好地修复受损的软骨，维持软骨正常功能，保护关节。
总体来说，氨糖软骨素的作用就是补充软骨营养，保护关节。知道了氨糖软骨素的作用，那么应该如何补充氨糖软骨素呢？由于氨糖存在于动物软骨和虾蟹壳中，而人体每日的氨糖需求量在800~1500mg左右，单从食物中获取远远不足。对于想要保护关节的人来说，可以看看专业的骨关节产品，比如汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
健力多氨糖软骨素钙片每片含有氨糖194mg、硫酸软骨素102mg，两种营养科学配比，有效修复磨损软骨，养护关节更。同时，健力多氨糖软骨素钙片还在配方中还添加了钙、骨碎补和酪蛋白磷酸肽。钙可以增加骨密度；骨碎补可改善软骨细胞；酪蛋白磷酸肽可提高营养吸收率。五大关节营养科学搭配，软骨硬骨一起补，共同养护骨关节。
想要养护关节，了解氨糖软骨素的作用必不可少！试试健力多氨糖软骨素钙片，每日早晚各两片，补充软骨营养，为关节健康添砖加瓦！
