毛巾不混用,衣物不混洗:做好生活用品的消毒清洁

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所属分类:中医养生

毛巾、牙刷、衣服这些都是每天和我们人体亲密接触的物品,应做到一人一物,不混洗混用。

古今拾遗
《礼记·内则》说:“冠带垢,和灰清漱,衣裳垢。和灰清擀。”古人洗衣是在河边棒打衣物,河水不停地流动,衣物混洗感染的可能性不是很大。

专家引路
现代人洗衣服图省事,就将内外衣裤等一并扔进洗衣机里混洗,但这却给疾病传播带来可乘之机。常见的真菌性皮肤病、伤寒、霍乱、痢疾、病毒性肝炎以及疥虫、滴虫等就可借此传播。

如法炮制
平时家里人的毛巾不要混用,做到勤洗、勤煮、勤晒,每周消毒一次。将洗净的毛巾在稀释200倍的清洗消毒剂中浸泡15分钟,然后漂清残余后晾干就可以了。也可以放入微波炉中运行5分钟,或者高压锅中加热30分钟进行消毒。贴身衣物最好用温和的皂粉手洗。没有加消毒液时,内外衣物要分开洗。

健康收益
1.防止传染:共同生活的成员中如果有人患有眼病、皮肤病、性病、妇科疾病等传染病,不混用毛巾、衣服分开洗涤则可防止传染。

2.避免感染:自己的衣服和袜子不混洗,可以避免袜子中的细菌感染到贴身穿的内衣裤中。

小贴士
对于从干洗店拿回家的衣服需要晾晒至完全无气味才可以穿着。

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