中医按摩手法大全

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所属分类:经络养生

按法

医者以拇指罗纹面或四指间罗纹面,或以手掌的阴面,或以单掌、双掌的掌根部,附在某穴位上,由轻到重地上下掀压或旋转,即为按法。(见按法图)

按法

摩法

医者用手掌的掌面或四指的指前第一节的指面附着在一定的穴位上,以腕关节连同前臂作环形的移动摩擦,为摩法。(见摩法图)

推法

医者用大拇指的指端或罗纹面部分着力于一定的穴位上,其余四指成握拳状,或由内向外推出,或由下向上、由上向下、由左向右、由右向左推出,此为推法。(见推法图)

推法

揉法

医者用手掌面或掌根,或掌指,或掌背,或小鱼际按压在体表部位,根据患者病情的轻重程度,作顺时针或反时针方向揉动,此法为揉法。(见揉法图)

滚法

医者用手背的小指外侧部分附在患者一定的部位上,以腕部内外灵活转动,连续不断地进行,速度稍快,此法为滚法。(见滚法图)

滚法

擒法

医者以拇指和食指的第1节的罗纹面做对称性的捻动,如捻线状,力量使用要均匀,动作要缓和,此法为捻法。(见捻法图)

分法

医者以单手或双手大拇指的罗纹面紧贴于患者一定的部位,作上下或左右的缓缓移动。并根据病情进行轻重缓急的刺激,此法为分法。(见分法图)

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搓法

医者以双手的全掌面,挟住患者一定的部位,以指、掌面带动皮肉作均匀快速的上下左右的搓揉,并来回盘旋,使被操作的部位的气血调和,筋络舒松,此法为搓法。(见搓法图)

摇法

医者用双手托住或握住所摇的关节的两端作环旋摇动,以加强关节处的活动能力,在初摇动时医者的手法宜轻、宜缓,摇动的幅度须在生理范围内进行,并由小到大,由轻到重,由慢到快。(见摇法图)

摇法

击法

医者或以手指、指尖,或握成空拳,有节奏地叩击某部位的肌肉,同时根据病情的轻重缓急决定所击的次数与轻重。也可以用掌侧击,掌心击。此法为击法。这种手法特别用于肌肉肥厚部位,当肌肉受到振动后,有兴奋肌纤维神经的作用,消除伤后带来的瘀血凝滞,增强血液循环,消除疲劳及酸胀等现象。

通法

“通法〃有疏通开导的意思。中医学认为通法有调和营卫,通经活络,祛邪导津的作用。若周身肿胀、肌肉麻木:、经络不通,在按摩中使用按、推、压、摩等手法作用于精、气、血的特定部位,以通闭郁之气。

和法

和,即有调和之意。和法是运用按摩的开郁和脏功能,配合患者的吐纳,以调整脏腑间的不平衡状态,从而增强内脏功能的一种方法。医者以运气并配合平稳而柔和的手法,对气血不和、经络不通、阴阳失调等病,如脾胃不和,妇女月经不调,周身胀痛等进行治疗,使病人气血调和,阴阳相对平衡,从而恢复生理正常状态。

补法

有修填、充实的意思。按摩中的补法,是针对人体因亏损所引起的各种疾病现象,采取各种不同的手法,达到对人体虚而补之的一种治疗方法。医者通过强烈的意念将所炼的内丹之气从丹田提出直达双手发出,使气至病所,达到温经补气的作用,从而使病痛减轻、活力提高。补法对于气虚、血少、体弱或肢体寒冷木胀者,疗效尤佳。

运用此法,医者先以右手拇、中指点按肺门穴24次,继而右手按于胸骨柄上,掌根压于膻中,中指指向天突,左手覆压于右手指上,随着一呼一吸加压,助呼吸逐渐加长;后以左手分按气海穴处,右手仍按膻中穴不动,双手随呼吸交替进行,从而使呼吸增长。

泻法

泻,有泻、降、散之意。本法是泻其实邪之气。患者由于结津湿热引起腹胀满或胀痛,食积火盛、二便不通,均用泻法,以推、摩,逆时针方向揉等手法作用于患者体表的不同穴位上,以达到通泻的目的。

拿法

与点穴中的拿法相同。

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