中医古籍《达生录》PDF电子书下载

《达生录》是明代褚胤昌编著的一本养生类中医文献，二卷，刊于明万历三十二年（1604）。本书宗陶弘景、孙思邈等摄生将养思想，从饮食、起居、嗜好等方面详加论述宜忌、好恶，并录载陶氏、孙氏卫生歌及警、戒、训等。