两套中医方法，让你的“老寒腰”无惧冷空气

中国天气网：一股冷空气已经“发货”，近期主要影响西北地区，明起东移南下，陆续给中东部大部地区带来明显降温和较大范围雨雪天气，江南等地气温变化大。冷风飕飕吹得腰直不起来，这时候如何用中医防治呢？

病因病机分析

腰痛是临床常见的一种症状，而在中医上也可以作为一种“病名”。在传统中医理论中，腰为肾之府，故腰为肾之外候，肾病则腰痛，所以经常有腰痛是“肾不好”的传言，或许是从这个角度理解的。此外，腰部又为冲脉、任脉、督脉、带脉之要会，诸经皆贯于脊而络于腰，所以腰部的不适其实可以反映出很多其他部位的病变。在临床上实际也会出现一些偶然的情况，比如有些腰痛的患者可能会伴有局部的皮疹，事实上这种情况是带状疱疹的一个先兆，而不是疲劳或者“肾虚”引发的腰痛。此外，有些癌症的转移也会导致腰背部的疼痛，这一点，一定要注意鉴别诊断。

那么，在排除上述疾病的基础上，我们讨论一下两种与寒气有关的腰痛的特点及相关的病因病机。

在上面的病因病机中我们可以明显的发现，寒凉冷湿之地都是重要的起病因素，而这里我们必须强调一下，现代的寒凉和温热地点可能是一个地方，没错，就是你的家或者办公室，开着空调的话，夏天的温度过于寒凉也是可以诱发腰痛的，此外，即使是新发的腰痛其实也是难以逃脱肾虚的，《医学入门·外集·卷四》特别提到“腰痛新久总肾虚”，并进一步指出，新痛宜疏外邪，清湿热，久则补肾，兼理气血。腰者，肾之候，一身所持以转移开辟。然诸经贯于肾，而络于腰脊，虽外感、内伤，种种不同，必肾虚而后邪能凑之，故不可纯用凉药，亦不可纯用参、 补气。

治疗：针灸和药物的两套方案

针灸治疗急性腰扭伤往往可以速效，尤其是那种“来的快去得快”的情况，可以实现，弯着腰进来，直着背走出去的立竿见影，但是对于寒性腰痛，也就是这种往往有长期病因导致的疾病，更多情况下，会体现出“病来如山倒，病去如抽丝”的情况。

上述两种类型的腰痛，其针灸选穴是：

风寒型腰痛穴位：风府、腰阳关、肾俞、若腰痛甚者，加秩边，寒湿型腰痛穴位：腰俞、昆仑、阴陵泉、若腰痛甚者，加肾俞。

而我们知道，其实很多的腰痛患者难以有时间来做针灸，这个时候就需要药物的方式了，这里推荐两种药物制剂，方便随身携带和使用：

1.雪山金罗汉：这种药物的主要成分是——铁棒锤、延胡索、五灵脂、雪莲花、川芎、红景天、秦艽、桃仁、西红花、冰片、人工麝香。辅料为乙醇、丙酮、氮酮、乙基纤维素。

这个药物的名字一看就是藏药，但从处方的内容来看有着非常多的常用中医方剂的影子，雪莲花、川芎、红景天这些都是大家非常耳熟能详的中药了，那么这里的“铁棒锤”是什么呢？其实大家也都很熟悉，它还有一系列的别名——草乌、铁牛七、雪上一枝蒿、八百棒、一枝箭、三转半。许多的藏药配方里都有它——如治跌打损伤的雪上一支蒿。此外值得注意的是，这里面的一味药——西红花，当然不是西蓝花啦，它的功效是活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效。用于经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。所以如果有例假问题或者孕期的女士不宜选用。

2. 麝香追风止痛膏：由人工麝香追风止痛流浸膏、樟脑、冰片、水杨酸甲酯、薄荷脑、芸香浸膏、颠茄流浸膏。辅料为橡胶、松香、氧化锌、羊毛脂、凡士林、液体石蜡组成。具有祛风除湿，散寒止痛的作用。这种配方里面还有颠茄，这是一种根和叶含有莨菪碱、阿托品、东莨菪碱、颠茄碱等的植物。叶作镇痉及镇痛药；它的根还可以治盗汗，并有散瞳的效能。相比上面的雪山金罗汉配方，这种药物的组合内容相对更简单，也会适合更多的人群。