背诵是学习中医的一条捷径

背诵，即是把文字深深地刻在脑中，从此不忘。我认为，要学好中医非背诵不可，而且要多多背诵。

学中医不旦夕之间的事，也不是三五年之间的事，其实一辈子事，你不仅要经常苦读书，还得请教师友，甚至还得跟老药农，病人学习。总之一句话，中医没有捷径可走，谁吹牛三五年出师那是骗你。

我开始接触学习伤寒金匮，那会儿觉得半部伤寒走天下，无所不能，谁的话也听不进去，只觉得伤寒就是顶峰。可惜临床以后就感觉有些力不从心了，毕竟初学乍练不能融会贯通，能治得病也很少，经常失手，自己也懊恼。是伤寒不行吗？真不是伤寒不行，是我理解不够，是我灵活不够。

常有年轻的中医学子问我，学习中医有什么诀窍。其实，答案很简单，就是多加背诵。

所谓的“多”，多到什么程度，什么范围？我是一个中医人，我学习并实践中医三十多年，我的体会是，要背诵的主要是中医经典，也包括历代中医名家的一些名言。当然，中医属于中国传统文化的一个分支，从中医的发展源流来看，文、史、哲都与中医相互关联。所以，我还推荐年轻的中医学子不妨多背诵一些古文名篇。

大体说来，我们初中和高中所学过的古文（包括诗、词以及各处古文篇章），都是应该背诵的。因为这些都是极优秀的作品，是古人文学里的名篇，值得我们背诵。

有人认为，学习中医就好好读中医书，读文史哲的书干什么？对于这个问题，我的观点是，一方面，读文史哲可以提升中医人的文化素养，从而全方位地提高中医学术水平，包括临床、写作、讲课水平；另一方面，读文史哲也可以陶冶情操，可以从中医书里放松一下，况且，这也是一种享受。

为什么非要背诵呢？多读几遍行不行呢？我的观点是，对于经典以及一些真正的名篇，背诵是最值得的。一则，因为这些篇章或句子我们要在临床上用一辈子，为什么不熟读成诵呢？比如，《素问》的前五篇，其中多是一些极经典的句子，实在是非背诵不可；二则，年轻时多下功夫背诵，可以终生不忘。我自己有体会，从进入小学读书以来一直到大学毕业，凡当时老师要求背诵的文章，至今仍然能背诵，几乎没有遗忘。而现在要背诵一些名篇，感觉困难了许多，脑力真的不如年轻时了。

比如，中学背诵过的长篇如《岳阳楼记》、《醉翁亭记》、《琵琶行》、《六国论》、《涉江》、《出师表》、《梦游天姥吟留别》等等，至今仍可张口即诵。更不要说学过的诗词了，基本上都存在头脑中。虽然我不从事文学研究，但这些曾经背诵的古文诗词确实提升了我的文化水平，一方面让我学会了享受中国传统文化；另一方面，可以让我无障碍于阅读古人的诗集和文集。

我认为，背诵是从知识转化为能力的关键。当有中医知识，却没有临床能力，这样的知识不是真知。古人云“凡操千曲而后晓声，观千剑而后识器”，我认为，这里的“操”和“观”，即类似于本文所讲的背诵，是一种反复磨砺，实践出真知的过程。

我的体会是，当临床时于脑内细细琢磨曾经记诵的经典文字，时有一种豁然有所开悟的感觉。年轻时背诵的经典文字越多，在临床时越是方便琢磨体悟这些经典文字，此时往往心有灵犀而会心一笑。

背书，其实是有味道的。古人云“书读百遍，其意自见。”真要能读上百遍，相信也就能背诵了。背诵，其实是体会文字的味道，虽然文字不是食物，但美妙的文字是有味道的，而且类似于美食，越咀嚼越有滋味，且让人回味无穷。我们通过对滋味的品鉴，于不知不觉之中就吸纳了营养，同样的道理，我们于背诵经典时，也就能慢慢吸取经典中的智慧。这样说来，背诵其实是一种极妙的读书法，这样读书最有裨益。

孔子谈学问之道，提出五个步骤，包括博学、审问，慎思、明辨，笃行。我认为，背诵即是体现这五个步骤的关键。背诵其实是一种水磨功夫，不宜急于求成。

有人说，背诵是一种填鸭式的学习，是死记硬背，是囫囵吞枣，是不求甚解，没有思考，不可取。我却认为，不要轻易否定背诵的作用。用强迫灌输的方法，把经典篇章塞入大脑之中，使其刻骨铭心，熟记不忘，这难道不好吗？！

我在高三报考大学志愿时，问过我的班主任老师，报什么专业好？班主任推荐我考中医。她的理由是，我的背诵功夫非常好，而中医就是需要背诵。当然，我听从班主任的建议，报考了山东中医学院。我自己体会，背诵对于我的医术进步是非常有帮助的。

在大学里，我背诵了许多，包括《内经》的不少篇章和段落、十二经络的循行原文、《濒湖脉学》、《伤寒论》的不少条文、《难经》的几乎所有条文、《方剂学》所附的几乎所有方歌、《中医内科学》里不少历代名家的精彩论述等等。当年所下的功夫至今还受益匪浅。

背诵的最大好处是，可以时时在脑中回味，而不再需要翻书。而且，回味几遍之后就能融会贯通了。试看，中国古代有那么多的大学问家，谁不是从学塾里背诵出来的呢？古时学生读书，几乎都是背诵，他们背诵了那么多的文字，都是小时候一篇篇背出来，而终身不忘的。

背诵是学习中医的一项基本功。我自己就受益于背诵，当年背诵打下的基础，至今仍享用不尽。我也希望今时的年轻人也能重视背诵，虽然背诵很枯燥，很无趣，但久而久之，当不觉得背诵那么无聊时，那字里行间的意思也会渐渐融通，点点理解，从而奠定一生学问的基础。

今时不少人学习中医的目的不单纯，甚至想通过中医赚到大钱。我的观点是，不如把学习中医看成是兴趣，是爱好，是利人的工具，这样学起来会更轻松，也更容易些。如果纯粹是为了谋利而背诵中医经典，我估计会非常辛苦。

作为一个中医学子，不妨用背诵的方法学习中医经典，多记诵一些精彩的篇章，使脑海里多一些中医的精华，自然而然地就能提升中医素养。

我们都希望能快快提高临床水平，那就要先提高中医素养，而中医素养的提高源于多多背诵。