学中医第一步先学什么

初学者每感中医学习，如入迷宫，不知究竟。有穷其精力研学某流派者，有耗重金冀图掌握某疗法者，不一而足。

现实中，学习中医之心理，或多或少希望掌握某一技能或效方，可立竿⻅影，以切实用。但往往被现实泼了冷水，有时连一个普通感冒， 一个鼻炎都无法顺利解决，实在值得大家思考，问题之根源出在何处!

孩子发高烧的时候，你知道发烧的原因和正确的处理方法吗? 

如果感冒了，你知道自己是风寒感冒，风热热感冒抑或夹湿感冒吗? 

每天一根虫草，一只海参，真的能够为生命保驾护航吗? 

各种中医技能班，提高课，但最基础的中医知识掌握了吗?......

相信你学习了这⻔课程以后，会有一个崭新的认识。

相信你学习了这次课程以后，会明白这才是学习中医的入门捷径。

中医基础学习之必要性

得其要者，一言而终，不得其要者，流散无穷。学习之道，贵由浅入深，循序渐进。学问之道，贵在依止经典，穷究其源。

中医基础，本是入门之必经之路，如今却荒草丛生，人迹罕至。不少中医爱好者，中医粉忙于学习某些技巧、技能，或者学习高阶心法，孰不知恰恰是南辕北辙之行为!

技术是熟能生巧的提炼，心法是学验俱丰的萃取，这一切都建立在中医入门的基础之上，门尚未入，遑论其它。

诊断与治疗，实际是一个综合性、系统性工程。除了大家熟知的理法方药，还涉及气候、环境、体质、生活习惯、性格等。

我们不妨来看看《红楼梦》中一个与中医相关的片段。有一回，讲到晴雯患了病，于是请了胡医生来看，诊断为小伤寒，大笔一挥辛温解表药，贾宝玉一看连声说该死，这枳实麻⻩如何禁得?

可⻅，那个时候的中医是普及的，即便是贾宝玉，他都识得药性、体质，懂一些基础的中医知识。

春生夏长，秋收冬藏；时令节气，耕种劳作；⻝物性味，温热寒凉。很多生活中的中医常识离开现代人越来越远了；感冒了，就去药店买「某某感冒冲剂」，也不分是风热感冒，还是风寒感冒；夏有三伏贴，冬来滋补膏。

当今物质极度丰富时代，似乎还体虚，营养不足，盲目进补，从不思考自己体质与现状是否适合? 互联网时代，各种医学养生信息获取方便而快捷，人们本来应该过得更健康，更长寿。

然而现状却是癌症高发，三高低龄化，各种「过劳死」「猝死」新闻时不时就会见诸新闻。至于「喜伤心、怒伤肝，恐伤 肾、悲伤肺，思伤脾」等七情诱发疾病的常识，因为种种原因，更易被忽视。

不节饮食，不重调摄，恣意而为致旧疾复发，正所谓「病好治，命难改!」

深究一下，这些现象都与缺乏中医基础知识有密切的关系。

中医基础学习之重要性

临床大家的治学成才之道秘诀是什么呢?中医基础。

《名老中医之路》是上世纪八十年代出版的一本中医畅销书，书中所提及的中医界老前辈多数都是从背诵「四小经典」开始，筑牢基础，登堂入室。

国医大师是中医杰出的传承人，他们从小背经典，学识药，跟临床，学业基础非常扎实，口授心传，积数十年之功力方得殊荣。

但这些国医大师之后呢?未来的中医主力又在哪呢? 现在有些从业者《内经》《难经》没看过，《伤寒》《金匮》没读过， 靠几张祖传秘方过日子，靠老师传授的一点经验过日子。

这样的医生 当然也会治好一些病，但是从⻓远来看，因为缺乏经典的素养，底蕴不足，限制了医术的进一步发展。

中医的未来靠哪些人呢?一定是学养、经验俱丰的临床大家。

辨证施治，是中医诊疗的核心。精准辨证离不开扎实的中医基础。 

以耳穴为例。耳穴治病需要辨证吗?需要的。前两天有一个案例，患者胃痛，她学习耳穴，找耳朵上胃、内分泌这些对应的穴位，结果没用。问我有什么办法吗?

跟她讲:「胃痛，辨一下寒热，这点很重要。」通过分析舌苔，舌质红，舌苔⻩腻，湿热性胃痛，是热证。基于这种情况，需要祛湿热，建议她增加敷贴肝的反射区。大约十五分钟以后反馈：不痛了。

所以耳穴治病，也是需要辨证的。只有辨证对了，才能「效如桴鼓」。

大家学针灸，以及学推拿等等，都需要辨证。辨证是无处不在的， 学好中医基础，才是选了一条最好的捷径。 

一旦中医基础学扎实，再由此及它时，必会觉得左右逢源，如虎添翼。

中医基础讲些什么 

中医基础，讲经络穴位，阴阳五行，藏象学说，辨证论治，病因病机......更要和大家探讨中医的疾病观。

24小时中医基础课程，不是单纯讲概念，更侧重讲中医概念的应用。结合实际案例来讲解，既不枯燥，更助于加深理解。

为什么说：医生不知经络，开口动手便错?

为什么说：阴阳五行概念，是经典中医与现代中医的分水岭?

为什么说：藏象是黑匣子理论?

为什么说：辨证是中医的最尖端水平?

为什么说：病机十九条是中医入⻔的必背条文?

相信你接触了中医后，自然会有一个崭新的认识。

贵生乐死!

学好中医基础，还要了解这四个字。

何谓「贵生」?活着，就要善待自己，善待生命，善待身边人，善待我们这个世界，此谓「贵生」。

何谓「乐死」?在我们遭受疾病、坎坷的时候，积极面对，甚至在遭受死亡威胁的时候，也能够坦然面对。

有了这种从容不迫，澹然自得的心境，有了一定的中医基础知识，你面对健康问题的时候，自然不会再慌张，不会再抓狂，健康于你也就不再是困扰。

希望这个课不仅是学习中医基础知识的课程，还是一个启发思路，激发思考的讨论课。