婚姻心理咨询师

内心开始出现冲突,自己既不能放下身上的一切,也无力去对抗外在阻力的时候,我们开始陷入压抑而深感痛苦和绝望,甚至时刻伴随着轻生的念头。

人生难免有不幸,若总是沉浸于不幸中,心灵就会永远禁锢在过去。古人说人生之不如意事十有八九,树不会停在一个伤痕处再不生长,当它成为一棵参天大树时,树疤就成为沧桑过去的一个小小痕迹了。
在我们成长的过程中,别人的评价并不都是吞噬我们的洪水猛兽,相反它们也在不断的塑造我们的价值感。什么是好的,什么是坏的,什么是受欢迎的,什么是有意义的,这些都是在我们与父母,与周围人的交往和互动中形成的。
小B的父亲从小对他非常严格,事事都要求做到最好,如果做不好,就会骂他、惩罚他。他实在无法忍受,就哭着问自己的妈妈,为什么父亲要对自己如此残忍?难道他就一点也不爱自己吗?
亚健康是界于健康与疾病之间的一种状态,是正常人群组中常见的一种状态,它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。它的特点是:

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