食养又称饮食营养，是通过调节正常的膳食达到养生保健的目的，强调的是营养的重要性和养生的目的性。食养重在“养”，主要应用于健康人群以达到养生之目的。 药膳食疗师介绍 食疗是在人体有病或不健康的状态下，有...