心理社工证有哪些学习方式

心理社工是可以提供个体及团体心理辅导、社区心理支持和危机事件处理与应对等服务的心理健康领域社会工作专业人才，心理社工在考证之前也需要学习知识技能，那考心理社工证一般都有哪些学习方式呢？

心理社工证的学习方式

《心理健康社会工作职业技能培训》分为初级、中级、高级三个等级。以远程+面授相结合的方式进行。

1、远程培训（初级/中级）：学员结合教材进行在线视频课程学习，视频可随时观看，不限时间及每天的观看量；

2、远程+面授（中级）：在线上视频的基础上，开展一定学时的“理论+案例+实训”形式的地面集训，帮助学员将远程学习的内容转化为工作技能，强化实操体验。

心理社工项目背景

中国社会工作联合会心理健康工作委员会为建立健全心理健康服务网络，加强重点人群心理健康服务，探索社会心理服务疏导和危机干预规范管理措施，为全国社会心理服务体系建设积累经验。

于2018年10月，立项开发《心理健康社会工作职业技能培训项目》，在借鉴美国、韩国、中国香港、中国台湾等地区的心理健康社会工作者相关行业指南的基础上，组织20余位心理学和社会工作领域的知名专家，完成初、中、高级在线课程的录制及《社会工作者心理学基础读本》教材的编写工作，建立在线学习、在线考核、在线督导的在线教育云平台，解决教育资源短缺，降低学习门槛的实际问题。

项目自启动以来便得到了地方民政局、政法委、信访局等以及街道社区等相关部门的积极反馈和响应。

促进心理健康的原则

1、树立良好自我意识；

2、社会适应自如；

3、保持良好人际关系；

常见的人际交往的障碍：

1）恐惧心理：语言交往时往往不由自主地感到紧张害怕；

2）孤独心理：孤芳自赏，自命清高，不愿与他人交往；

3）自傲心理：不切实际地、过高地估计自己，盛气凌人；

4）自以为是、嫉妒心理：对他人的长处、成绩不满；

5）猜疑心理：对他人的言行敏感、多疑、不信任；

6）敌意心理：讨厌他人，以致仇视他人。

4、保持良好的情绪：良好的情绪是健康的基础；

5、提高心理调节和应对能力。