保健按摩师职业技能等级认定考试指南

接

待

与

咨

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2.能够做到形象得体、举止适度、尊重宾客

3.能够正确运用有关文明用语及礼仪、礼节

2.礼仪、礼节知识

3.文明用语

2.能够根据宾客需求推荐服务项目

3.能够向宾客简单介绍按摩的基本作用

4.能够发现宾客的按摩禁忌证

2.按摩基本作用

3.按摩服务程序

4.按摩禁忌证

按

摩

前

的

准

备

2.能够保持按摩室温度适宜、空气清新

2.环境卫生常识

3.公共卫生知识

2.能够指导宾客洗浴更衣

按

摩

操

作

（一）头面部按摩

（1）分抹前额5～10次

（2）轻摩眼眶5～10圈

（3）轻摩下颌及面部3～5次

（4）按压印堂至百会3～5次

（5）勾点风池穴1 min

（6）梳理头皮1～2 min

（7）轻揉耳廓1 min

2.能够做到手法轻快柔和

3.能够使宾客感到头面部舒适放松

2.按、摩、揉、压、点、抹法的操作要领

3.百会、印堂、风地、太阳穴的定位

（1）按压双肩5～8次

（2）分推胸部至两胁5～8次

（3）掌揉腹部1～2 min

（4）轻拿腹部肌肉5～8次

2.能够做到手法柔和均匀

3.能够使宾客感到胸腹部舒适

2.推、拿、按、压、揉法的操作要领

（1）拿揉上肢3～5次

（2）按揉腕关节l min

（3）点按曲池、手三里、合谷穴

（4）推揉手掌并拔伸指关节

2.能够做到手法力度适宜

3.能够使宾客感到上肢放松舒适

2.拿、按、揉、压、点、搓法的操作要领

3.曲地、手三里、合谷穴的定位

（1）直推下肢前、内、外侧3～5次

（2）拿揉下肢前、内、外侧3～5次

（3）按压足三里穴1～2 min

（4）推摩足背10～20次

（5）活动踝关节5～8圈

2.能够做到手法持久有力

3.能够使宾客感到下肢轻松舒适

2.按、揉、压、推、拿法的操作要领

3.足三里穴的定位

（五）颈肩部按摩

（1）拿揉颈肩部2 min

（2）按压肩井穴1～2 min

2.能够做到手法柔和有力

3.能够使宾客感到颈肩部轻松舒适

2.拿、揉、按、压法的操作要领

3.肩井穴的定位

（1）直推背腰部3～5次

（2）指压脊柱两侧3～5遍

（3）掌揉背腰部3～5遍

（4）按揉肾俞穴2 min

2.能够做到手法柔和均匀、持久有力

3.能够解除宾客腰部疲劳

2.按、揉、椎、压法的操作要领

3.肾俞穴的定位

（1）拿揉臀部及下肢后侧3～5 min

（2）按压环跳、委中、承山穴

（3）直推臀部及下肢后侧3～5次

（4）搓推脚心l～2 min

（5）推按足底1～2 min

（6）拔伸趾关节

（7）叩击足跟5～10次

2.能够做到手法渗透有力

3.能够使宾客感到下肢轻松舒适

2.按、揉、压、拿、推、搓、拔伸法的操作要领

3.环跳、委中、承山穴的定位

接

待

与

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2.能够用简单的外语礼貌接待外宾

2.主要客源国的风俗习惯

3.一门外语的简单日常用语

2.能够通过交谈、询问确定宾客对按摩的需求，并推荐服务项目

3.能够向宾客准确介绍按摩作用及其原理

2.足部按摩、全身保健按摩知识

按

摩

前

准

备

按

摩

操

作

（一）头面部按摩

（1）分抹印堂至太阳5～10次

（2）轻摩眼眶3～5圈

（3）推摩鼻翼至颧髎3～5次

（4）推抹水沟至地仓3～5次

（5）轻摩下颌至颊车3～5次

（6）轻揉颊车至太阳3～5次

（7）点揉印堂至百会3～5次

（8）点揉攒竹至耳会3～5次

（9）勾点风池、风府穴

（10）梳理头皮2～3 min

（11）轻揉耳廓1～2 min

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够使宾客感到精神放松消除疲劳

2.按、摩、揉、压点、抹、推法的施术技巧

3.头面部10个常用穴位的定位及主要作用：百会、印堂、颧髎、水沟、地仓、颊车、攒竹、风府、风池、太阳

（1）掌根按压双肩5～8次

（2）分推胸部至两胁3～5次

（3）全掌揉腹部2～3 min

（4）轻拿腹直肌3～5次

（5）点压上院、中院、下院、天枢、气海、关元穴各l min

（6）摩腹2～3 min

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够消除胸腹胀满等不适证

2.任脉的体表循行

3.推、拿、按、压、摩、揉法的施术技巧

4.胸腹部5个常用穴的定位及主要作用：上院、中院、下院、天枢、气海、关元穴

（1）拿揉上肢3～5次

（2）按揉腕关节1～2 min

（3）点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴

（4）推按手掌并拔伸指关节

（5）抖动上肢1～2 min

（6）摇肩关节5～10圈

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够消除上肢酸沉等不适

2.手三阴、手三阳经的名称及体表位置

3.曲池、手三里、内关、合谷、劳宫穴的定位及主要作用

4.拿、按、揉、压点、搓、抖、摇法的施术技巧

（1）直推下肢前、内、外侧3～5次

（2）拿揉下肢前、内、外侧3～5次

（3）按压足三里、血海、三阴交穴1～2 min

（4）抱揉膝关节1～2 min

（5）拍打下肢前、内、外侧3～5次

（6）推摩足背10～20次

（7）活动踝关节5～8圈

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够消除下肢酸沉等不适

2.足三阴经的名称及体表位置

3.足三里、血海、三阴交穴的定位及主要作用

4.按、揉、抱揉、拿、推、拍、打、压法的施术技巧

（五）颈肩部按摩

（1）拿揉颈项部2～3 min

（2）指压棘突两侧2～3遍

（3）拿揉肩部2～3 min

（4）按压肩井、秉风、天宗穴1～2 min

（5）磙肩部2～3 min

（6）叩击肩部1～2 min

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够消除宾客颈肩部酸胀僵硬等不适

2.颈肩部主要肌肉的名称及解剖位置

3.肩井、秉风、天宗穴的定位及主要作用

4.拿、揉、按、压、磙法的施术技巧

（1）按揉背腰部3～5遍

（2）弹拨足太阳膀胱经3～5遍

（3）按压足太阳膀胱经3～5遍

（4）磙脊柱两侧2～3 min

（5）拍打背腰部1～2 min

（6）按揉肾俞穴l～2 min

（7）搓命门1～2 min

（8）直推背腰部3～5次

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够消除宾客背腰部酸痛等不适

2.背腰部主要肌肉的名称及解剖位置

3.足太阳膀胱经、督脉的体表位置

4.脏腑俞的定位及主要作用

5.按、揉、推、压、磙、搓、拍打、弹拨法的施术技巧

（1）拿揉臀部及下肢后侧3～5 min

（2）磙臀部及下肢后侧3～5 min

（3）按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴各0.5min

（4）拿揉昆仑、太溪穴l～2 min

（5）拍打臀部及下肢部l～2 min

（6）抱揉下肢2～3 min

（7）按揉常用足部反射区：心、肝、脾、肺、肾等

（8）拔伸趾关节各1～2次

（9）搓、推、按、叩足底1～2 min

2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位

3.能够使宾客消除下肢酸沉疲劳等不适

2.足三阳经的名称及体表位置

3.环跳、承扶、殷门、委中、承山、太溪、昆仑、涌泉穴的定位及主要作用

4.五脏的足部反射区的定位

5.按、揉、压、拿、推、搓、磙、拍打、叩击、拔伸法的施术技巧

（八）足部反射区按摩

（1）探查心脏反射区3～5次

（2）压刮肾上腺、肾、输尿管及膀胱反射区

（3）推压三叉神经、额窦、鼻、大脑及小脑反射区

（4）推压颈椎、颈、项、眼、耳反射区

（5）压刮肺、斜方肌反射区

（6）推按压甲状腺、食道、胃及十二指肠反射区

（7）压刮横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，点肛门及小肠反射区

（8）推刮生殖腺、子宫及前列腺反射区

（9）钩刮内尾骨、骶骨、腰椎、胸椎反射区

（10）刮横隔膜、上身淋巴、输卵管及下身淋巴反射区

（11）压刮外尾骨、膝、肘及肩反射区

（12）刮躯体淋巴结及扁桃体反射区

（13）刮压喉、气管、胸部及内耳迷路反射区

（14）推内外坐骨神经反射区

（15）刮压、点压肝、胆囊反射区

（16）点压、推按盲肠、阑尾、回盲瓣、升结肠反射区

2.能够根据不同反射区灵活运用各种足部按摩手法

3.能够做到按摩手法力度适宜

4.能够对反射区准确定位并熟练操作

5.能够使宾客足部反射区相对应的脏腑组织功能得到调整从而达到保健、康复的作用

2.8种足部按摩手法的操作要领；单食指扣拳法、拇指指腹按压法、单食指刮压法、拇指尖端施压法、双指钳法、双拇指指腹推压法、双指扣拳法、双食指刮压法

3.足部解剖知识

用

品、

用

具

（1）水剂

（2）膏剂

（3）粉剂

（4）配剂

（5）油剂

2.能合理使用按摩器具

2.常用按摩器具的使用方法

（一）美容按摩

2.能够根据宾客面部皮肤特点（酸、碱、中性）正确选用按摩护肤品

3.能够根据美容按摩程序并做到手法轻快柔和

4.能够处理青春痘、粉刺等面部常见疾病

5.能够使宾客面部红润、细腻、有光泽

2.面部皮肤的生理特点

3.常用洗面奶、面膜及按摩护肤用品的种类和使用方法

2.能够根据宾客身体状况合理选配穴位

3.能够根据宾客特殊情况制定相应按摩操作程序与操作方法

2.50个穴位的定位、所属筋脉及主要保健功能

头胀痛鼻塞不通目胀额紧额部酸胀肩部酸沉胸闷上肢酸痛疲劳性腰痛背部强痛食欲不振下肢酸沉无力足跟痛精神疲劳心烦失眠运动疲劳

接

待

与

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2.一门外语（日常用语）

按

摩

操

作

2.能够根据宾客需求制定保健按摩方案并正确组织实施

3.能够根据宾客身体状况正确选配经络和穴位

（1）全身保健按摩

（2）康复按摩

（3）运动按摩

（4）其他按摩法

2.中医基础理论

3.中医按摩学、经络学、腧穴学

（1）肩周炎

（2）颈椎病

（3）急性腰扭伤

（4）腰肌劳损

（5）腰椎间盘突出症

（6）骨性膝关节炎

（7）小儿肌性斜颈

（8）失眠

（9）头痛

（10）眩晕

（11）胃脘痛

（12）泄泻

（13）便秘

（14）痛经

（15）小儿疳积

2.能够在医生指导下应用以下物理疗法

（1）拔罐

（2）刮痧

（3）敷贴

3.能够准确描述人体主要经络、腧穴、脏腑、骨骼、肌肉的位置

4.能够提高宾客肌体防病和康复能力

2.一般急救知识

3.一般物理疗法

4.国内外按摩手法技巧

2.能够运用按摩手法处理运动中发生的软组织损伤

3.能够运用按摩手法调节运动者的心理状态和运动机能，从而提高其运动成绩

2.运动者在不同运动阶段的一般运动生理和心理知识

培

养

及

培

训

2.能够讲授按摩专业知识

3.能够制定各级保健按摩师培训计划和大纲

2.教育学一般知识

经

营

管

理

及

科

研

2.能够准确进行市场分析和市场预测

3.能够掌握国家有关按摩行业管理规定

2.国家按摩行业的有关规章、制度

2.能够撰写较高水平的专业论文