中医人体体质分类以及调理方式

在我们调理身体过程中，疏通经络只是第一步，调理五脏才是根本。五脏功能失调的根本原因在于痰湿、气滞、淤血、宿便压制了阳气的升发。只有五脏功能恢复正常，才能启动身体的阳气，启动人体的自愈力，今天带大家认识中医人体体质分类以及调理方式。

我们按摩的目的就是顺气，使气能够顺利的通过胸腔、腹腔和盆腔，使气机能够正常的升降。

阳气到了哪里，哪里才能自愈。阳气到不了的地方，是因为有淤堵压制，只有把这些淤堵排出，才能自愈。

痰湿，气滞,淤血等淤堵都是一层包一层裹在一起，形成了片状，粘连在了骨头缝里，需要把这些片状的淤堵从骨头上分离出来，剥落，排出体外，五脏六脏才能归位。

如何排淤堵：

从外向里：推法为主（推经络），配合提拉法。

第一层：寒湿，可以用九清温通。

第二层：痰结、气结。松散的痰可以用甘霖，痰结一般是由气包裹着的，用康汝生效果比较好。痰结发起来之后就会形成大片的痰湿，用甘霖效果好。长条的，以气为主的结用归朴舒丹效果比较好。

第三层：淤血。很多痰结和气结是包裹在一起的，中间还夹杂着淤血，凡是有淤血的，就不好散，需要配合通桂舒元。痰结或气结的根粘连在骨头缝里出不来的，可以用伏研净，配合提拉法，使其松动。伏研净专门针对粘边，通桂舒元散淤。

从里向外。拍打法，摇晃（根骶疗法）

摇晃是摇晃身体深层的气，同时把粘连在脊柱上的垃圾、结摇松散，松散之后就更容易分离，剥落。

拍打法。拍气，拍淤血。

拍气的目的是使身体里混乱的，杂乱无章的气拍散，拍松动，同时在拍的过程中给这些气找一个出口，排出体外，气机更加的顺畅；同时还可以使这些气推动身体里的结更快的松动。

拍淤血，就类似于一块结成硬节的土，无从下手，一点缝隙都没有，密不透风，通过拍打法可以把这块土稍微拍松软，有一点点空隙，使阳气能够通过。

我们人体的五脏六脏就好比一颗种子，但是这个种子埋在土壤下面，这个土全部是结板的，同时在种子上方还压了一棵大树，使种子不能破土而出，不能正常的生长。树根也深深的扎到了土壤里面，根本拔不出来。

我们调理的目的就是把这棵树拔出，松开土壤，使种子能够正常的生长。

第一步，摘树叶，排表浅的寒湿和痰湿；

第二步，砍树枝，深层的痰结，淤血

第三步，拔树根，剥离骨头缝里的淤堵（提拉）

第四点，松土（拍打，摇晃）

我们调理的时候应该顺应四季，春天是万物生发的季节，所春天的排毒反应最重，效果也最好。但是春天有没有排毒的能力取决于前一年的夏天寒湿排得是否到位，秋冬能量储存是否到位。

我们的调理是一个推陈出新的过程。老树根掉，垃圾化开，第二年新芽才可以长出。混乱的气排出去，新的气才能补上；痰湿排出去，气血才能补上。

膏摩疗法：

调理的目的是使按摩膏能够更好的吸收。拍打，摇晃都是启动深层，是使身体能够有空隙，按摩膏能够渗透到五脏六腑。

邪气厚，密度硬，吸收差，不好调。

皮肤薄，邪气薄薄一层，吸收就比较好，调理效果快。

病从何来，病从何去。

调理的过程中，可能会把以前得过的病都得一遍，是因为动到了根，只有把根去除了，才不会复发。

学会通过体型去判断孩子哪里淤堵严重，正常体型是倒三角，背是薄的，胸腔肋骨粗壮，清晰，胸腔太厚太满是因为气太多，太窄是因为气郁压制了，肋骨没长好。腹部松软无隆起，腰窄。臀部太大是痰湿淤堵，太小，干瘪是因为发育不良，气血不充盈。

从来不发烧，不出疹子，皮肤光滑，没有排毒口，效果慢。

哺乳期新陈代谢快，多了乳头一个排毒口，宝宝在吸吮的时候也会疏通经络，会比平时调理效果更好。